Blog
Som nezávislá, nikým neplatená farmaceutka, ktorá má rada veci podložené – vedecky aj skúsenosťou. Rada pomáham ľuďom zorientovať sa v záplave voľnopredajných liekov a doplnkov stravy. Rada to naučím aj Vás- čo si všímať, na aké parametre toho-ktorého preparátu sa zamerať, aby ste si zvýšili šancu, že za svoje peniaze dostanete presne to, čo potrebujete. 😊
EKZÉM – 5 praktických krokov k uzdraveniu
V poslednej dobe sa mi viackrát opakovala téma ekzému – či už v správach –…
Štítna žľaza v norme za 2 mesiace! 🙂
Ako to celé začalo „To vám kto poradil?! Nevyliečite sa! To sme tu už mali…
Moja TOP 3 na hnačku + prehľad
Týmto článkom nadväzujem na video, ktoré som zverejnila 17.1.2023 na facebooku, Instagrame aj youtube. Už…
Lepok – skrytý nepriateľ?
Na raňajky pečivo – sladké alebo slané obložené, na obed cestoviny/pizza/halušky/palacinky/knedlík/rezeň v trojobale… a na…
Samota a zdravie
Na margo samoty nájdeme na internete kadejaké citáty slávnych. Len malá ochutnávka😊 :G.B. Shaw: „Duša…
Tehotenstvo a multivitamíny – áno či nie?
Len to najlepšie! Či?🤔 Väčšinou to býva tak, že my mamy chceme pre svoje dieťa…
ČREVNÝ MIKROBIÓM
Zo všetkých strán počúvame a všade v rubrikách o zdraví čítame, aký je dôležitý. Vedel…
Opar – ako ho (vy)liečiť?
K napísaniu tohto článku (a k natočeniu videa) ma inšpirovala kamarátkina prosba o radu. A…
Mojich 7 zvykov pre zdravú, omladenú pleť (číslo 1 a 2 sú naprosto kľúčové!)
DȎLEŽITEJŠÍ AKO VEK JE POCITNo len, ženičky, všetky úprimne ruku na srdce! Ktorá z nás by…
Môj názor na LIEKY ako farmaceutky
Tak ako? Už som tam? 😀 Asi ste si na mojom blogu/facebooku/instagrame všimli, že väčšinou…
Prečo už nekupujem opaľovacie krémy v lekárni
Vystavovanie sa slniečku je nepochybne zdravá aktivita. Vytvára sa nám pri tom z cholesterolu (ktorého…
3 TIPY na NEnávykové UPOKOJENIE a DOBRÝ SPÁNOK
V dnešnej dobe, pri udalostiach súčasných dní, nadväzujúce na dva neľahké roky pandémie za nami, je…
6 ZDRAVÝCH DOCHUCOVADIEL, s ktorými budete v kuchyni za hviezdu. 🙂
Zdravá strava je jedným zo základných pilierov, na ktorých stojí naše zdravie a určite to nie…
3 KROKY k účinnému produktu z LEKÁRNE
3 ZÁKLADNÉ VŠEOBECNÉ TIPY Ako si v lekárni vybrať „top“ prípravokAk v lekárni často tápete a…
Ktorý zinok je najlepší? Alebo ako mi z prevencie pred vírusom prestali padať vlasy 😊
Ak sa mi na sebe niečo páči, tak sú to určite moje vlasy. 😊 Ich…